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むくみ
むくみ
良くある症状
手や足に水分がたまったような感じ。症状がひどくなると、指で押したときにへこんで戻らない状態に。
原因
① 妊娠によるホルモンの変化で体内の水分が増える。
② 運動不足になりがち。
③ 体重の増加で、下半身への負担が増える、などが原因でむくみやすくなります。
また、妊娠初期のむくみは、重症貧血や循環不全、重症な腎機能不全の場合もありますので、医師に相談してみましょう。
女母からのワンポイントアドバイス
むくみが気になるときは、塩分を控えるように心がけ、十分な休息をとることが大切です。女母では、下半身のリンパや血液の流れをサポートするような施術を行います。
マタニティー用語集
頭部のトラブル 顔部のトラブル 胸部のトラブル 腰部のトラブル
1. 立ちくらみ（脳貧血） 1. つわり 1. 乳房や乳首のかゆみ 1. 腰の痛み
2. 頭痛 2. 口内炎 2. 乳房や乳首の痛み 2. 腰の激痛
3. 髪のパサつき・抜け毛 3. のど鼻の不快感 3. わきの下のしこり・ハリ  
4. 貧血 4. シミ・ソバカス 4. 乳首わきの下の黒ずみ  
5. 微熱 5. 肌荒れ・吹き出物 5. 動悸・息切れ  
  6. 歯が浮くような感じ    
  7. 虫歯    
腹部のトラブル おしものトラブル 脚のトラブル 心のトラブル
1. おなかの張り 1. 便秘 1. しびれ 1. イライラ・憂鬱
2. おなかの張り 2. 尿もれ・頻尿 2. むくみ  
3. おなかの張り 3. 膀胱炎 3. こむらがえり  
4. 食欲がない 4. 破水（前期破水） 4. 静脈瘤 その他
5. 妊娠線 5. 恥骨の痛み   1. 眠気
6. 逆子 6. おりもの   2. 体重の増えすぎ