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@首は第2-5指で擦りながら首全体の筋肉をほぐしていきます。
6. 腕のマッサージ
@腕は旦那さんの左手で妊婦さんの左手を交差させて右手と左手を肩に乗せて足のほうに引っ張りながらストレッチをさせます。
@ストレッチが終わると妊婦さんの腕(上腕から手まで)を脇にそって置いて旦那さんの両手で前腕(肘から手首)まで擦りながらマッサージをします。
@全体の動作を反対も同じように行います。
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