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もっと詳しい指導を受けたい方は、個別講座を行いますので、お問い合わせください。
@腰をマッサージする時は、旦那さんの右足で妊婦さんの背中を支えながら行います。
@腰から背中にかけて上がる際、旦那さんの左膝で妊婦さんの腰を支えながらマッサージを行います。
基本的には妊婦さんの左側面に旦那さんの右手。
@肩と首は旦那さんの足で妊婦さんの姿勢を保ちながら行います。
5. 肩と首のマッサージ
@旦那さんの左手で肩(上腕)を支えながら、右手で肩甲骨を背柱の間を少し親指で擦りながら第2?5指で肩の筋肉(僧帽筋)を握るようにマッサージをします。
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